È un’occasione per soddisfare la tua curiosità e staccarti dalla routine, per entrare in contatto con te stesso attraverso metodi più leggeri e giocosi. Un “Tantra light”. I weekend sono tenuti da Elmar o Michaela Zadra, autori di “Tantra e meditazione”, edizione Rizzoli.

 

condotto da:

Margareth Niederkofler

Giuseppe Chieppa

 

 

L’intento  di questo seminario è scoprire e sperimentare l’individualità e l’originalità del nostro corpo. Cercheremo di favorire le naturali trasformazioni per entrare in relazione con il “Vivente” che è in noi . Sperimenteremo un contatto progressivo con la nostra Essenza e una qualità di vita diversa potrà nascere. Dal corpo all’Essenza per entrare in comunione con gli altri.

 

Spesso i nostri corpi sono fissi e densi, perché trattengono tutte le tensioni di avvenimenti e esperienze passati non ancora integrate.

Grazie ad una percezione consapevole, diretta e ampliata entreremo in contatto non solo con l’aspetto puramente fisico ma con tutte le altre componenti della nostra vita, i nostri pensieri, emozioni, sentimenti e relazioni. Impareremo a fluire di nuovo ritrovando quello spazio interiore che ci permette di ricollegarci con la nostra Essenza. Familiarizzeremo e ci affideremo dolcemente a quell’innata saggezza e sapienza che sempre ci accompagna dentro al cuore.

 

Sperimenteremo insieme momenti di “Corpocoscienza”, danza di meditazione e di espressione  spontanea,  disegno,  musica  per accedere ad un’esperienza di intima creatività. Avremo spazi di condivisione dove troveremo le “parole essenziali”.

 

Il seminario è aperto a tutti.

 

  Programma

 

 

Sabato 17 marzo ore 9.30 – 19

 

Arrivo e sistemazione: ore 8.30 – 9.15

 

Incontrarsi nel corpo e incontrare l’altro

 

 

Domenica 18 marzo ore 9 – 18

 

Espressione – Sintesi – Integrazione

 

 

Il Costo è di 190 euro per il seminario + 90 euro per vitto e alloggio.

(chi prenota con un mese di anticipo avrà uno sconto di 30,00 euro)

 

Dove:

 

Bioagriturismo Thirta – Via Tremolè 18, Pescantina (VR)

 

 

 

 

Conduttori:

 

Giuseppe Chieppa, fisioterapista dal 1981, ha lavorato con varie metodiche nell’ambito della riabilitazione e negli ultimi 20 anni ha sviluppato la pratica “Corpocoscienza” con persone di tutte le età e con molteplici tipi di patologie.

Nel seminario cura l’introduzione alla pratica di  “Corpocoscienza” attraverso esercizi di sviluppo della percezione

 

Margareth Niederkofler, counselor in psicosintesi iscritta alla F.A.I.P., formata in rebirthing, in codipendenza e Bambino interiore, segue la School of Movement Medicine e continua la sua  formazione in “Corpocoscienza”.

Cura l’organizzazione del seminario e conduce le parti del movimento spontaneo e dell’espressione.

 

I corsi propongono un cammino evolutivo che ci guida verso la scoperta della chiave del benessere psicofisico, attraverso l’affascinante universo dei simboli archetipici dell’umanità. Gli incontri, infatti, sono spesso aperti da un breve racconto, una piccola storia o dalla narrazione di un mito appartenente alle tradizioni culturali delle diverse parti del mondo, per introdurre il tema della lezione o del ciclo di lezioni. L’approccio segue il metodo Yoga Ratna, il Gioiello dello Yoga, in cui le tecniche tradizionali dell’Hatha Yoga sono arricchite dagli aspetti simbolici e integrate con i contributi della psicologia del profondo. Le spiegazioni tecnico-pratiche e le raccomandazioni aiutano a raggiungere una maggiore consapevolezza corporea. Inoltre, l’utilizzo di tecniche diverse completa l’approccio e guida i praticanti ad un adattamento graduale, aiutando ciascuno a dissolvere le proprie limitazioni personali. Quest’impostazione didattica rende le lezioni fruibili sia da praticanti esperti che da neofiti, e permette l’inserimento all’interno del corso in ogni momento. lezioni tutti i giovedì 9.00-10.30, 18.30-20.00, 20.10-21.40

IL PIACERE CENESTESICO E L’ARCHETIPO DELL’IPPOPOTAMO
sabato 21 gennaio
ore 15.00 – 18.30 sessione di Biodanza in sala  Associazione Lambaréné – via L.Da Zara 42 – Albignasego (PD)
L’ippopotamo è un animale con caratteristiche straordinarie da scoprire! E’ molto socievole, ludico e “godereccio”,  ama restare nel branco con i propri simili e sa convivere pacificamente anche con altri animali. Ci insegna ad entrare nel movimento rallentato e fluido, che favorisce la percezione delle sensazioni di piacere che provengono dal nostro corpo, amplifica la sensibilità tattile e conduce ad uno stato di rilassamento e di benessere psico-fisico. Danzare l’ippopotamo significa incorporarne la simbologia archetipica e le qualità peculiari facendole proprie, riscattando gli istinti ed i potenziali ad esse collegate, rafforzando ed integrando così la nostra identità. Attraverso esercizi specifici di biodanza riscopriremo il piacere del nostro movimento nell’incontro giocoso e sensuale con sé e con gli altri, con semplicità, gioia e naturalezza. Potremo così godere insieme di un rinnovato senso di soddisfazione, nutrimento e pienezza esistenziale.
…LO STAGE PROSEGUE IN ACQUA TERMALE…
IL PIACERE CENESTESICO E LA CAREZZA SENSUALE DELL’ACQUA
sabato 21 gennaio

ore 20.00 -23.00 sessione di Biodanza in acqua termale Hotel Olympia Terme – Viale Stazione 25 – Montegrotto Terme
Immersi in una piscina di acqua calda termale a noi esclusivamente riservata di circa 1,30 mt di profondità, vivremo la meravigliosa esperienza di fluire in un movimento corporeo più rallentato, armonioso e sensibile. Coccolati da questo straordinario elemento scioglieremo tensioni, rigidità e stress e ci abbandoneremo con fiducia alla carezza avvolgente dell’acqua calda. Faremo nostre le sue qualità essenziali di fluidità, ricettività e sensualità e così nutriti l’incontro con il nostro corpo e quello dei compagni sarà più delicato, intimo e spontaneo.  Vivremo insieme un senso di  profonda armonia e pienezza che porterà nutrimento e rinnovato piacere nelle nostre esistenze.

COSA PORTARE: costume, cuffia, accappatoio, ciabatte, acqua e/o tisane-succhi di frutta, qualcosa di leggero da consumare eventualmente a fine serata. A chi mangia prima consigliamo di consumare una cena leggera.  QUOTA DI PARTECIPAZIONE (è possibile partecipare anche ad uno solo dei due moduli) – intero stage (sessione in sala + sessione in piscina termale incluso ingresso alla struttura) euro 65 – singola sessione in sala euro 35 – singola sessione in piscina (incluso ingresso alla struttura) euro 40 è richiesto il tesseramento all’Associazione (15 euro)

Volantino pdf scaricabile: http://dl.dropbox.com/u/17333358/VolantinoBiodanzaStageIppo3.pdf

CONDUCONO ANNA VERONESE E VALENTINA BIGOLARO OPERATRICI TITOLARI E TUTOR DI BIODANZA PER ISCRIZIONI ED INFORMAZIONI ANNA 333 5390780 – VALENTINA 349 6426127 – biodanza@lambarene.it

Il cerchio di guarigione è una meditazione guidata alla quale possono partecipare tutte le persone che lo desiderano. Tramite il cerchio di guarigione si fa un trattamento di gruppo a tutte le situazioni che hanno bisogno di luce e amore. Si possono trattare persone, situazioni, la madre terra, popolazioni che soffrono, guerre, calamità naturali, etc. E’ una bella opportunità per trovarsi e donare amore e luce tutti insieme.
Il cerchio di guarigione è un ottimo modo per fare una serata di servizio disinteressato verso gli altri. Via Roma n 112 cap 36040 Vicenza

Ogni primo mercoledì del mese viene tenuto, nella sede dell’Accademia Superiore di Reiki, un corso di introduzione alla disciplina del Reiki.

Il corso ha l’intento di dare le basi per cominciare a comprendere il mondo delle energie sottili ed in particolare dell’energia di Reiki.Reiki stimola le nostre capacità di autoguarigione in quanto ripristina l’equilibrio energetico all’interno del corpo, agendo a livello fisico, emotivo e mentale.  L’energia che fluisce nel corpo in modo armonioso è alla base della salute psicofisica dell’individuo.Reiki è uno strumento semplice, sempre facilmente uti Via Roma n 112 cap 36040 Vicenza

La serata di scambio dei trattamenti Reiki è aperta a tutti coloro che hanno ricevuto almeno il primo livello di Reiki. Durante questo incontro ogni partecipante riceverà ed effettuerà un trattamento di base di Reiki alternandosi con un altro operatore.E’ una buona occasione per praticare Reiki e migliorare la pratica dei trattamenti che si è appresa nei seminari. Inoltre è un modo per confrontarsi e approfondire la nostra conoscenza della disciplina, risolvendo eventuali dubbi. Via Roma n 112 cap 36040 Vicenza

RISVEGLIA E SVILUPPA LE POTENZIALITA’ VITALI INNATE RINFORZA L’AUTOSTIMA E MIGLIORA LA COMUNICATIVITA’ STIMOLA LA CREATIVITA’ ESISTENZIALE FACILITA LA CONOSCENZA E L’ESPRESSIONE DELLE EMOZIONI ELEVA IL GRADO DI SALUTE PSICOFISICA LIBERA L’ALLEGRIA E LA GIOIA DI VIVERE
CORSO DEL LUNEDÌ DI APPROFONDIMENTO ogni lunedì ore 21 – 23.30
CORSO DEL MARTEDÌ Per chi desidera conoscere e provare la Biodanza E’ possibile inserirsi anche in altri momenti dell’anno ogni martedì ore 21 – 23.15 La prima lezione è di prova gratuita, previo contatto telefonico Serate aperte lunedì 9 (per chi già conosce Biodanza) e martedì 10 gennaio – ti aspettiamo! presso Associazione Lambaréné – via L.Da Zara 42, Albignasego (PD)
Conducono Valentina Bigolaro 349 6426127 Anna Veronese 333 5390780 operatrici titolari e tutor di Biodanza® Non è necessario saper danzare E’ una proposta accessibile a tutti, a uomini e donne di qualsiasi età Si consiglia abbigliamento comodo

BIODANZA per ritrovare benessere, armonia e gioia di vivere
Biodanza è un sistema di crescita personale che stimola l’integrazione e lo sviluppo delle potenzialità umane innate (vitalità, coraggio, creatività esistenziale, capacità di dare e ricevere amore, sensualità e piacere, autenticità e libertà, felicità e pienezza…) attraverso la musica, il movimento e la “vivencia” (esperienza vissuta intensamente nel qui e ora) in un gruppo di persone. In un ambiente accogliente e protetto Biodanza offre la possibilità di esprimersi con libertà e naturalezza , d’incontrare e stabilire legami autentici con gli altri e con l’universo, di ritrovare amore e fiducia in sé stessi e nella vita. Biodanza risveglia una profonda connessione con la vita ed una maggiore consapevolezza di sé e dei propri talenti rinforzando l’autostima e sviluppando una sana identità. Favorisce un movimento corporeo integrato, fluido e sensibile, aiuta a sciogliere le tensioni psico-fisiche ed eleva il grado di salute.   Il Sistema Biodanza® è stato creato negli anni ’60  dal Prof. Rolando Toro, psicologo, antropologo e poeta cileno, in seguito alle sue  ricerche riguardo agli effetti congiunti della musica e del movimento sulla salute  ed è oggi un movimento diffuso in tutto il mondo.
Volantino pdf scaricabile: http://dl.dropbox.com/u/17333358/VolantinoBiodanza2011-12_3HiRes.pdf

BIODANZA LA VITA ANCHE TU! Per  informazioni ed iscrizioni Valentina Bigolaro tel. 349 6426127 Anna Veronese tel. 333 5390780 www.lambarene.it   –   biodanza@lambarene.it

Trent…1 PER TUTTI  TUTTI PER 1!
E’ DAVVERO PER TUTTI: SINGLE, COPPIE, FAMIGLIE, ADULTI, RAGAZZI, BAMBINI E…PER TE!

Siamo tutti esseri di inestimabile bellezza, ciascuno portatore di qualità uniche ed irripetibili. Il Nuovo Anno che arriva ci invita a condividerle e ci chiama ad esprimere ed offrire i nostri talenti per dar vita tutti insieme a qualcosa di straordinario. E’ tempo di far brillare con nuova forza la nostra Luce per portarla in tutto il suo splendore nel mondo. Siamo tutti invitati a celebrare la vita che si rinnova e a riscoprire attraverso la nostra unicità la gioia di sentirci tutti parte dell’Uno!
FAREMO FESTA INSIEME IN UN CLIMA CALDO ED ACCOGLIENTE, BIODANZANDO INSIEME E CONDIVIDENDO BUON CIBO E VINO, ALLEGRIA, GIOCHI, CANTI E BALLI!!!

con ANNA VERONESE e VALENTINA BIGOLARO insegnanti titolari e tutor di Biodanza®
PROGRAMMA DELLA SERATA:
ore 19.30 arrivo e accoglienza ore 20 brindisi di benvenuto e cena insieme ore 21.15–22.45 vivençia di Biodanza per tutti  (contemporaneamente al piano superiore per chi preferisce sarà disponibile uno spazio –con animatore adulto- per la proiezione di un cartone/film per bambini e ragazzi. Durante tutta la serata saranno comunque presenti spazi allestiti con materiale-gioco anche nella sala della festa) ore 23 sorprese e giochi per grandi e piccini ore 24 brindisi e auguri di Buon Anno  e poi…la festa continua con musica e balli per tutti!
Per la CENA gusteremo le cose buone che ognuno di noi vorrà condividere, qualcosa di salato o dolce che ci piacerebbe assaporare  in questa serata “speciale” (per semplicità vi preghiamo di portare cose già tagliate). Frutta fresca e secca, panettone, pandoro, spumante ed acqua saranno “offerti dalla casa”. VIENI VESTITO COMODO: in sala staremo senza scarpe, il pavimento è riscaldato!
ISCRIZIONI ENTRO IL 24 DICEMBRE compila e spedisci via mail il modulo apposito allegato Quota di partecipazione : (da versare all’atto dell’iscrizione secondo le modalità indicate nel modulo) Gratis per bambini fino a 5 anni  5 euro per bambini e ragazzi dai 6 ai 15 anni  25 euro per adulti e ragazzi dai 16 anni 
Volantino: http://dl.dropbox.com/u/17333358/VolantinoBiodanzaCapodanno201112.pdf

Presso Associazione Lambaréné via L.Da Zara 42, Albignasego (PD) PER MAGGIORI INFORMAZIONI : Anna Veronese 333 5390780 Valentina Bigolaro 349 6426127 biodanza@lambarene.it

Cinque giorni che cambieranno la tua vita. Cinque giorni di yoga e meditazione intensiva sulla domanda “Chi sono io?”. Fino all’Illuminazione, l’esperienza più bella che si possa fare. E’ il ritrovare sè stessi in modo totale, senza mente, senza etichette, senza problemi o dolore. Una totale unione con la Verità. Il Ritiro viene condotto da Hari, autore di diversi libri e fondatore della Humanistic Hari Yoga School. Il seminario si svolgerà al Mauna, un centro immerso nella natura dei Colli Berici. Inizia il 26 alle 20 e termina il 31 alle 18. Chi desidera può fermarsi per il capodanno.
Via Ghenzo 16