Nove giorni con l’Associazione Anahata, nello splendido Residence Altair,  Serra degli Alimini/Otranto, circondati da vari ettari di bosco e a due passi dal cristallino mare di Otranto. Nove giorni per rigenerarsi, ricaricarsi energeticamente e lavorare su se stessi. Un’esperienza unica in cui poter conoscere e praticare lo Yoga Biopsicoenergetico; In cui poter eseguire le Asana dell’Hatha Yoga in accordo con le energie Astrali e Tattwiche del luogo e del momento; In cui realizzare un profondo contatto tra la propria parte interna e la Natura circostante, mediante specifici esercizi e Meditazioni di Contatto con le Forze della Natura; In cui Rilassare il corpo e la Mente mediante le Tecniche di Relax e Training Autogeno; In cui esplorare le proprie risorese Interiori e risvegliare le proprie potenzialità, attraverso la pratica e gli approfondimenti teorici.

Lo Yoga Biopsicoenergetico è una disciplina antichissima, risalente alle popolazioni Maya e Incas, preservata e diffusa dal Professore Livio Vinardi, esperto di fama internazionale in Sviluppo Armonico dell’Essere Umano. Questa disciplina armonizza le tre componenti dell’essere umano occidentale moderno (Parte Fisica, Emozionale e Mentale) e promuove una costante pulizia del proprio Campo Bioplasmico (Aura) e Carica dei Vortici energetici (Chakras).

L’Hatha Yoga promuove la flessibilità corporea e lo sblocco articolare, aiutando la persona a rilasciare le sue tensioni profonde sia fisiche, che emozionali e mentali. Aiuta la Mente ad essere disciplinata, attenta e, nel contempo, silenziosa e quieta. Porta grande equilibrio e pace.

Il Seminario è rivolto a tutti coloro che vogliano seriamente dedicare una settimana alla loro propria Crescita Interiore, al loro equilibrio e auto conoscenza.

Insegnanti:

Pietro Potenza: Insegnante di Tecnciche Olistiche, Operatore Shiatsu, Healer, Esperto in Astrologia Evolutiva, Reiki Advanced, Insegnante di Yoga Biopsicoenergetico.

Cinzia Lippolis: Insegnante Yoga, Insegnate di Yoga Biopsicoenergetico, Naturopata, Operatrice Shiatsu, Insegnante di Astrologia Evolutiva e Floriterapia, Healer, Esperta in Bioritmologia.

Costo del seminario: €250 (non comprensivo di alloggio).

 Il costo dell’alloggio dell’intero periodo varia a seconda della sistemazione (monolocale per singola persona – casa da quattro persone) da €280 a €140.

Iscrizioni al Residenziale entro il 01 Agosto 2012, per chi si iscrive entro giugno 2012 speciale sconto sulla quota di partecipazione.                                                                                           

SEMINARIO RESIDENZIALE: Prevenire e autocurare i più comuni disturbi psicofisici con l’aiuto dello Yoga
Approccio alla conoscenza e pratica degli insegnamenti della millenaria tradizione medica indiana e tibetana per alleviare disturbi comuni quali rigidità muscolari, dolori reumatici, sciatalgie, sinusiti, emicrania, insonnia, nervosismo. Verranno praticate semplici ma efficaci tecniche di armonizzazione del respiro (pranayama), pratiche di purificazione del corpo e della mente (sat kriya), suggerimenti alimentari, sblocco e incremento dell’energia vitale. Aperto a tutti.
Mediatation Healing Center

 

I corsi propongono un cammino evolutivo che ci guida verso la scoperta della chiave del benessere psicofisico, attraverso l’affascinante universo dei simboli archetipici dell’umanità. Gli incontri, infatti, sono spesso aperti da un breve racconto, una piccola storia o dalla narrazione di un mito appartenente alle tradizioni culturali delle diverse parti del mondo, per introdurre il tema della lezione o del ciclo di lezioni. L’approccio segue il metodo Yoga Ratna, il Gioiello dello Yoga, in cui le tecniche tradizionali dell’Hatha Yoga sono arricchite dagli aspetti simbolici e integrate con i contributi della psicologia del profondo. Le spiegazioni tecnico-pratiche e le raccomandazioni aiutano a raggiungere una maggiore consapevolezza corporea. Inoltre, l’utilizzo di tecniche diverse completa l’approccio e guida i praticanti ad un adattamento graduale, aiutando ciascuno a dissolvere le proprie limitazioni personali. Quest’impostazione didattica rende le lezioni fruibili sia da praticanti esperti che da neofiti, e permette l’inserimento all’interno del corso in ogni momento. lezioni tutti i giovedì 9.00-10.30, 18.30-20.00, 20.10-21.40

Presso il Centro Yoga Il piccolo Amrit a Martina Franca (TA)

Corso Base Massaggio Hawaiano Lomi Lomi

Programma del corso:
Tradizione, storia e teoria del Massaggio hawaiano Lomi Lomi.
La tecnica dell’avambraccio.
Posizione Prona: trattamento completo schiena, braccia, gambe.
Posizione supina: trattamento completo viso, collo, torace e gambe.
Una intera giornata sarà dedicata alla pratica del massaggio totale.
Approfondimenti, domande.

Manuale del corso incluso.

Domenica 29 Gennaio h 10,00- 19,00
Domenica 12 Febbraio h 10,00- 19,00
Domenica 26 Febbario h 10,00 – 19,00
Via G. Donizetti 41

 

Si terrà sabato 21 gennaio a Roma, presso l’Hotel NH Leonardo Da Vinci in Via dei Gracchi, 324 il seminario ‘IO ASCOLTO’, organizzato dallo Studio coach dale 10.00 alle 15.00. Una delle capacità che abbiamo a disposizione per migliorare la comunicazione è quella dell’ascolto e il seminario “Io ascolto” sarà incentrato proprio su questo tema.

Nel comunicare e quindi nel costruire relazioni, sia nella sfera personale che nel lavoro, creiamo delle distorsioni che causano malintesi, conflitti, incomprensioni. Ogni volta che ci relazioniamo mettiamo due realtà in contatto, purtroppo molto spesso senza esserne davvero consapevoli.

“Un ascolto efficace è la chiave per migliorare la nostra comunicazione e avere un impatto positivo sugli altri”, spiega Carla Benedetti life coach e fondatrice di Studio Coach.

“Tutti abbiamo il desiderio e il bisogno di relazioni libere da conflitti eppure ascoltare sembra passare in secondo piano. Forse basterebbe cominciare col farsi una domanda: come ci sentiamo quando qualcuno ci ascolta davvero? Non sempre abbiamo bisogno di consigli, di sentirci dire cosa fare, molto spesso quello di cui abbiamo bisogno è semplicemente qualcuno che ci ascolti. Perché questo succeda, dobbiamo imparare ad ascoltare”.

Nel seminario “Io ascolto” sarà sviluppato questo tema importante, utilizzando due approcci diversi, il coaching e il kundalini yoga, per avere una visione più ampia e maggiori strumenti per esplorare.

Coaching e Yoga insieme in un evento unico. Due approcci, due filosofie che percorrono strade diverse, ma che ogni tanto si sfiorano.

Sarà presente Sadhana Singh, uno dei più autorevoli insegnanti di Kundalini Yoga. Non possiamo aspettarci che le relazioni funzionino se non siamo pronti ad ascoltare”.

Seminario “Io ascolto”

Roma 21 gennaio 2012

Hotel NH Leonardo da Vinci

Via dei Gracchi, 324

Dalle 10.00 alle 15.00

 

 

 

Questo corso è aperto a tutti e l’insegnamento sarà progressivo per facilitare tutti i livelli dei partecipanti. È raccomandata una familiarità con l’Anusara Yoga®.

In questi 5 giorni ci immergeremo nella filosofia
che forma Anusara®, nella chiara comprensione dei
Principi Universali di Allineamento, ed esplorere-
mo tutte le posizioni del Syllabus livello 1. Oltre
ai principi ed alle pratiche di Asana, Pranayama e
Meditazione, studieremo la storia della tradizione
Yoga, in particolare la filosofia Shiva-Shakti Tan-
tra che forma l’Anusara Yoga® e anche gli Yama
e i Niyama dell’Ashtanga Yoga di Patanjali. Tutto
questo compreso nella parte 1 del curriculum di 100 ore voluto da John Friend per l’Immersion, e la pietra miliare per le altre fasi dell’Immersion come prerequisito fondamentale per qualsiasi persona che desideri seguire un Corso Insegnanti Anusara Yoga®.

Noah Mazé è celebrato nella comunità yoga come uno dei praticanti ed inseg- nanti più avanzati di Anusara Yoga®. Nato in una famiglia di yogi, Noah è cresciu- to nella tradizione yoga e nelle sue pratiche.  

Presso il Centro Yoga Il Piccolo Amrit a Martina Franca
Programma del corso:

Tecnica di utilizzo delle Coppette per massaggio antiestetismi e cellulite.

Zone da trattare.

Sequenza completa di massaggio posizione prona e supina.

Durata del Corso: 8 Ore di pratica.

Costo del Corso 180,00 Euro .

Portare: Un lenzuolino a testa, una boccetta di olio di mandorle dolci normale, un costume due pezzi (meglio perizoma) per lo scambio di massaggi durante la pratica. Una tuta (E’ facile che si macchi di olio)

DOMENICA 15 GENNAIO 2012 h 10,00 – 19,00

ISCRIZIONI APERTE
Via G. Donizetti, 41

Gruppo laboratorio:

“Il Corpo come mappa artistica del Sé” 8 incontri per ricostruirla con lo YogaDanza

l’incontro è a numero chiuso e quindi indispensabile la prenotazione
si consiglia: abbigliamento comodo, calzini antiscivolo e copertina
costo: 25 euro a incontro
ॐ
Il percorso Laboratorio si articolerà in 8 incontri di sabato di 2 ore e 30 ciascuno, a cadenza quindicinale (20 ore totali).
18 dicembre, 13 gennaio, 27 gennaio, 10 febbraio, 24 febbraio, 9 marzo, 23 marzo, 6 aprile
Via Famagosta 6

Lo Yoga Nejang, chiamato anche “Yoga della Guarigione”, agisce sulla salute e sulla mente contemporaneamente. Sono una serie di 24 semplici esercizi fisici con la relativa respirazione che permettono di sbloccare i canali energetici dei vari organi e parti del corpo. Lo si pratica per prevenzione e cura dei disagi più comuni e per quelli cronici. L’insegnante è Beatrice Ciardi diplomata presso l’International Academy for Traditional Tibetan Medicine. Il seminario è organizzato dalla IATTM di Pomaia. Si svolgerà presso Il Giardino dello Yoga dell’Associazione Yoga Turiya.
Via Giotto 20