Domenica 4, dalle ore 9,30 alle ore 18,30 campo di meditazione in silenzio con Neehar. Meditazione dinamica, med. vibrazionale con suoni e cristalli, Chakra-sound, kundalini, Vipassana.Il costo della giornata è di 30 € ed è necessaria l’iscrizione

Nove giorni con l’Associazione Anahata, nello splendido Residence Altair,  Serra degli Alimini/Otranto, circondati da vari ettari di bosco e a due passi dal cristallino mare di Otranto. Nove giorni per rigenerarsi, ricaricarsi energeticamente e lavorare su se stessi. Un’esperienza unica in cui poter conoscere e praticare lo Yoga Biopsicoenergetico; In cui poter eseguire le Asana dell’Hatha Yoga in accordo con le energie Astrali e Tattwiche del luogo e del momento; In cui realizzare un profondo contatto tra la propria parte interna e la Natura circostante, mediante specifici esercizi e Meditazioni di Contatto con le Forze della Natura; In cui Rilassare il corpo e la Mente mediante le Tecniche di Relax e Training Autogeno; In cui esplorare le proprie risorese Interiori e risvegliare le proprie potenzialità, attraverso la pratica e gli approfondimenti teorici.

Lo Yoga Biopsicoenergetico è una disciplina antichissima, risalente alle popolazioni Maya e Incas, preservata e diffusa dal Professore Livio Vinardi, esperto di fama internazionale in Sviluppo Armonico dell’Essere Umano. Questa disciplina armonizza le tre componenti dell’essere umano occidentale moderno (Parte Fisica, Emozionale e Mentale) e promuove una costante pulizia del proprio Campo Bioplasmico (Aura) e Carica dei Vortici energetici (Chakras).

L’Hatha Yoga promuove la flessibilità corporea e lo sblocco articolare, aiutando la persona a rilasciare le sue tensioni profonde sia fisiche, che emozionali e mentali. Aiuta la Mente ad essere disciplinata, attenta e, nel contempo, silenziosa e quieta. Porta grande equilibrio e pace.

Il Seminario è rivolto a tutti coloro che vogliano seriamente dedicare una settimana alla loro propria Crescita Interiore, al loro equilibrio e auto conoscenza.

Insegnanti:

Pietro Potenza: Insegnante di Tecnciche Olistiche, Operatore Shiatsu, Healer, Esperto in Astrologia Evolutiva, Reiki Advanced, Insegnante di Yoga Biopsicoenergetico.

Cinzia Lippolis: Insegnante Yoga, Insegnate di Yoga Biopsicoenergetico, Naturopata, Operatrice Shiatsu, Insegnante di Astrologia Evolutiva e Floriterapia, Healer, Esperta in Bioritmologia.

Costo del seminario: €250 (non comprensivo di alloggio).

 Il costo dell’alloggio dell’intero periodo varia a seconda della sistemazione (monolocale per singola persona – casa da quattro persone) da €280 a €140.

Iscrizioni al Residenziale entro il 01 Agosto 2012, per chi si iscrive entro giugno 2012 speciale sconto sulla quota di partecipazione.                                                                                           

 

Nel magnifico scenario del Parco Nazionale del Pollino, un weekend dedicato allo yoga in alta quota, dove rigenerare anima e corpo immersi nella natura.

Attraverso le lezioni di yoga i partecipanti potranno imparare o perfezionare le tecniche di respirazione e di rilassamento, tanto importanti per il recupero dell’equilibrio psicofisico, oltre che le posizioni yoga più indicate per restituire elasticità e giusta postura al proprio corpo.

Il programma prevede anche escursioni guidate, visita al centro di educazione ambientale, cucina tradizionale.

Il Parco Nazionale del Pollino è la meta ideale per una vacanza all’insegna del relax e della meditazione, un viaggio per scoprire luoghi incantati e incontaminati, lontani dal frastuono della città, per imparare ad ascoltare il silenzio, la natura e se stessi.

 Per il terzo anno consecutivo ci ritroveremo all’Ostello di Arpy nella splendida cornice della Valdigne (Ao) dove attraverso la pratica lenta e meditativa del Raja Yoga verrà proposto un percorso orientato all’ascolto, al silenzio al rilassamento.

Max 12 partecipanti

Questo seminario si terrà il weekend dall’8 al 10 giugno in un’azienda agricola a Garlenda, in provincia di Savona, e sarà un’ottima occasione per distendere corpo e mente grazie al potere della natura e alle pratiche yoga in un luogo che agevola l’emergere del silenzio e della gioia. Lo stress si allontana e con esso tutte le preoccupazioni che a volte sembrano schiacciarci giù: una chiara visione interiore emerge e ci rigenera.
Il luogo che ci ospiterà dispone di grandi appartamenti dove potremo alloggiare godendo sia dell’area relax,  sia della piscina. Inoltre, la cucina sarà squisitamente vegetariana con prodotti che arrivano direttamente dall’azienda agricola in cui soggiorneremo, un altro modo per sentirci in armonia con la natura. E poi, nel tempo libero…via al mare! A soli 4 km le spiagge saranno lì ad attenderci.

Durante il seminario svolgeremo una pratica di hata yoga di 1h e mezza al mattino muovendoci lentamente fra posture e pranayama, una meditazione prima di pranzo e poi avremo il pomeriggio libero per il mare o il relax. Alle 17.00 di ogni giorno ci sarà una master class di 2h e mezza incentrata ora sulle posizioni di estensione che aprono il petto e il cuore, ora sulle posizioni di apertura delle anche che sbloccano l’emotività repressa, ora sulle posizioni di torsione, benefiche per la colonna vertebrale. In una lezione teorica, la nostra esperta in tecniche erboristiche ci illustrerà come è possibile prendersi cura di pelle e capelli durante la stagione estiva.

Info e prenotazioni: yoghiamo@gmail.com

TANTRALIFE FESTIVAL ALLE TERME!

Le vacanze Tantralife sono eventi speciali: momenti di relax, d’incontro e di meditazione.
È vacanza: unica, ricca di gioia, amore, risate, danza, benessere!
È incontro: con te stesso, con gli altri, con la natura, con il Divino!
È meditazione: rilassamento, energia traboccante, silenzio interiore!

TANTRALIFE FESTIVAL ALLE TERME
Nel Tantra il corpo è il Tempio in cui alberga il divino.
Il FESTIVAL TANTRALIFE alle terme è un’occasione per chiunque voglia dedicarsi alla cura
di sé, del corpo e dello spirito.
Ogni giorno avrai infatti la possibilità di sperimentare le tecniche di meditazione attive di
Osho, sessioni di Tantra con Radha, momenti di benessere e relax in acqua calda alle
terme… e molto altro!!
Il Festival è aperto a tutti: principianti ed esperti, coppie e singles.
 
RADHA C. LUGLIO
Radha C. Luglio è insegnante di Meditazione e Tantra, tiene corsi in
Italia e in tutto il mondo. Ha vissuto in India presso la comune del
Maestro illuminato Osho dal 1974 al 1994, meditando, studiando e
lavorando anche come “tramite” nelle trasmissioni di energia tra
Maestro e discepoli.  Ha insegnato per anni nella Osho School of
Tantra della Multiversity di Puna. Radha ha una vasta conoscenza
nella teoria e nella pratica della meditazione e ha arricchito la sua
ricerca personale con una serie di training, corsi e seminari. Al fiorire
del suo percorso, ha cominciato a diffondere il Tantra visto, non solo
come pratica sessuale, ma come metodo di crescita personale ed
espansione nella vita quotidiana. Radha ha spesso partecipato a
trasmissioni radio e televisive dove riesce a condividere con il grande
pubblico la sua straordinaria esperienza con la semplicità e la
spontaneità che la caratterizzano. La sua competenza e la capacità di
comunicare a tutti i livelli, l’hanno portata a collaborare con successo con alcune cliniche
mediche, dove opera come consulente in recupero della sensibilità sessuale, e ad
insegnare presso corsi di specializzazione post-laurea e di aggiornamento per medici
andrologi, urologi e sessuologi. E’ autrice del libro: “Tantra, Un modo di vivere e di amare”
pubblicato da Tecniche Nuove e tradotto in sette lingue.

METODO FELDENKRAIS – Un seminario a contatto con la natura per vivificare il corpo e l’anima, per liberare le proprie potenzialità. Un’esperienza per entrare nel mondo concreto delle sensazioni che nutrono. Il corpo con i suoi organi sensoriali e le forze elementari ad essi connesse è lo strumento della nostra esperienza.
Consapevolezza attraverso il movimento del Metodo Feldenkrais è un invito a sentire, alla realizzazione attraverso l’apprendimento organico.
Radicarsi per espandersi, come l’albero.
Nel silenzio per ascoltare ciò che accade momento per momento, come un gioco. Semplicemente.
Semidicrescita

Un percorso di meditazione creativa, un viaggio di musica, colori e parole lungo i confini dell’anima «per risvegliarsi dai condizionamenti che negano la celebrazione, la condivisione e la creatività che naturalmente ci appartengono».

PROGRAMMA

ore 16.00 Opening

ore 17.00 Conferenza con esperienza di alchimia creativa

Lo spirituale nell’arte

Un arte consapevole per un uomo nuovo

di Satvat Sergio Della Puppa

ore 18.30 Conferenza teorica ed esperienziale

Biofonia – Lo yoga del suono e della musica

Alla ricerca del silenzio interiore attraverso il suono

di Paolo Avanzo

ore 20.30 Cena vegetariana

ore 22.00 Conferenza

Poesia del sogno, Sogno della poesia

di Umberto Di Grazia

 

 

ESPOSIZIONI

10.000 Buddha- Officina di Risveglio    di Satvat Sergio della Puppa

L’Alchimia del Mito    di Carmen Sorrenti

 

Il mistico russo G.I. Gurdjieff creò, o ricostruì, le Danze Sacre per favorire lo ‘sviluppo armonico’ dei suoi allievi, cioè la crescita della consapevolezza in loro, ed anche per preservare un patrimonio antico di grande valore e bellezza.
Il lavoro svolto dalle Danze sul piano fisico è evidente: maggiore contatto col corpo, un senso più bilanciato dell’equilibrio e dell’armonia tra le varie parti, capacità di avere una percezione interiore dei propri movimenti nello spazio, capacità di separare la propria attenzione tra due o più attività fisiche, ed altro ancora.
Oltre al centro fisico, Gurdjieff aveva l’obiettivo di utilizzare i Movimenti per lavorare simultaneamente anche sugli altri due centri, da lui definiti centro emozionale e centro intellettuale; così Gurdjieff allenava i suoi allievi ad essere presenti con corpo, cuore e mente.Secondo Gurdjieff non c’è possibilità di evoluzione se i tre centri, o almeno due centri, non sono attivi contemporaneamente. Se, ad esempio, io respiro utilizzando solo il mio centro fisico, e cioè meccanicamente, senza prestare attenzione, il risultato che ottengo – assorbire ossigeno ed emettere anidride carbonica – è perfettamente adeguato e sufficiente a mantenermi in vita; ma se desidero non essere un robot bensì un essere umano – sempre più capace di sentire, comprendere ed essere presente – allora è assolutamente necessario che io aggiunga al respiro qualcosa di mio, che è la mia prerogativa di essere umano, e cioè la mia attenzione e la mia consapevolezza.
I Movimenti sono una pratica di come sarebbe possibile vivere la vita di tutti i giorni. Hanno senso per l’uomo della strada, che non intende uscire dal mondo e allo stesso tempo sente il desiderio e la necessità di centratura, silenzio interiore, semplicità, e la capacità di osservare se stesso o se stessa con un po’ meno di identificazione di quello a cui le migliaia di abitudini della vita di tutti i giorni lo hanno assuefatto.
Non occorre preparazione particolare, altra che un’apertura e un interesse a conoscere se stessi. Un corpo particolarmente agile è una gioia in più, ma non è assolutamente una necessità nello spirito di queste Danze.
Conduce Vasanti. 

 

Cos’è la Humaniversity Aum Meditation

Si basa sulla comprensione che per essere silente l`uomo occidentale prima ha bisogno di sbarazzarsi di tensione e stress. E` un processo bello, inusuale e sbalorditivo attivo ed interattivo, che porta i partecipanti a fare un viaggio nell`esperienza umana.   Consiste di dodici fasi, ciascuna delle quali rappresenta un aspetto unico della dimensione umana: odio, amore, resistenza, energia vitale, caos, danza, tristezza, gioia, sensualità, canto, silenzio, rispetto. E` una meditazione sociale dove impari a conoscerti, riflettendoti nell`altro, una tecnica dialettica per comprendere le emozioni muovendosi da una polarità all`altra. Sperimentare questo potente processo può risvegliare l`energia, rilasciare tensioni e stress, guarire ferite, integrare il corpo, la mente e lo spirito e portarti in contatto con il tuo potere personale e vitalità.   Come meditazione sociale la si fa insieme ad altre persone invece che meditare in solitudine. Noi diventiamo specchi l`uno per l`altro dandoci il coraggio ed il gusto di andare sempre più in profondità di noi stessi.   La struttura utilizza tecniche attive di espressione emozionale, esercizi di bioenergetica, danza ed encounter. Ci si muove da un estremo all`altro per giungere finalmente ad un profondo silenzio.  Ora si è pronti per incontrarsi con il cuore aperto e nel modo più vero: da Buddha a Buddha, da Anima ad Anima, come compagni di questo misterioso viaggio nell`ignoto: “Esistere”.        La Humaniversity Aum Meditation è guidata esclusivamente da leaders certificati dalla Humaniversity, istruiti al fine di creare un ambiente sicuro e protetto per tutti i partecipanti.  Lo scopo dell` Aum Meditation è di trasformare consciamente lo stress e le emozioni negative, in energia positiva e creativa e di creare pace e benessere attraverso un processo sociale di Consapevolezza, Comprensione e Meditazione  

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA