Eventi ‘silenzio’ dal 19 Giugno 2012

1 Seminario Residenziale Yoga in Liguria Questo seminario si terrà il weekend dall’8 al 10 giugno in un’azienda agricola a Garlenda, in provincia di Savona, e sarà un’ottima occasione per distendere corpo e mente grazie al potere della natura e alle pratiche [...]	Garlenda \| Eventi Liguria Giugno 08 - 10 Giugno 2012
2 “il Corpo, il Respiro per Ritrovare il Centro” Stage Intensivo di Raja Yoga Per il terzo anno consecutivo ci ritroveremo all’Ostello di Arpy nella splendida cornice della Valdigne (Ao) dove attraverso la pratica lenta e meditativa del Raja Yoga verrà proposto un percorso orientato all’ascolto, al silenzio [...]	loc.Arpy \| Eventi Valle Aosta Giugno 17 - 20 Giugno 2012
Eventi ‘silenzio’ Luglio 2012

3 Yoga e Trekking nel Parco Nazionale del Pollino Nel magnifico scenario del Parco Nazionale del Pollino, un weekend dedicato allo yoga in alta quota, dove rigenerare anima e corpo immersi nella natura. Attraverso le lezioni di yoga i partecipanti potranno imparare o perfezionare le tecniche [...]	Terranova di Pollino \| Eventi Basilicata Luglio 06 - 08 Luglio 2012
Eventi ‘silenzio’ Settembre 2012

4 Residenziale Yoga Biopsicoenergetico(bpe) e Hatha Yoga a Otranto Nove giorni con l’Associazione Anahata, nello splendido Residence Altair, Serra degli Alimini/Otranto, circondati da vari ettari di bosco e a due passi dal cristallino mare di Otranto. Nove giorni per rigenerarsi, ricaricarsi energeticamente [...]	Otranto \| Eventi Puglia Settembre 01 - 09 Settembre 2012
Eventi ‘silenzio’ Dicembre 2013
5 campo di meditazione in silenzio con Neehar Domenica 4, dalle ore 9,30 alle ore 18,30 campo di meditazione in silenzio con Neehar. Meditazione dinamica, med. vibrazionale con suoni e cristalli, Chakra-sound, kundalini, Vipassana.Il costo della giornata Ã¨ di 30 â‚¬ ed Ã¨ necessaria l'iscrizione	firenze(FI) \| Eventi Toscana Dicembre 04 Dicembre 2013

Eventi in corso
Eventi in corso da Settembre 2011
6 Zazen Settimanale Dojo Zen Gyosho Seduti, per mezzo della concentrazione sul respiro si produce una presenza disidentificata, durante il percorso si sperimenta l’esserci qui e ora, fuori dal tempo e dallo spazio, si va a scoprire il proprio centro: un nucleo fermo e profondo che [...]	\| Toscana 12 Settembre \| 06 Agosto 2012

silenzio

Nella vita quotidiana, intrisa di frenesia, di lotte per il potere, di eventi da affrontare, siamo anche circondati da rumori di ogni genere, dal vociare di persone, dai suoni delle strade. La sera si torna a casa sperando di trovare della pace ma spesso, anche nella nostra dimora, siamo circondati da persone che chiedono a gran voce la nostra attenzione o che riempiono le quattro mura di rumori di televisione.
Di tanto in tanto, l’uomo necessita di staccare dalla routine quotidiana e di andare alla ricerca di vera pace. Nello scorrere dei giorni sempre uguali, sempre pieni di impegni è difficile trovare dei momenti da dedicare a se stessi. Ma il tempo, per apprezzare il silenzio e per immergersi in esso, va trovato e in giro ci sono tantissime occasioni per lasciare le tensioni a casa e partire per luoghi rilassanti.
Il silenzio come pure il silenzio meditativo diventa oggi, ancora più importante.
Il silenzio è la condizione necessaria per qualunque tipo di meditazione.
L’assenza di rumori, la quiete che circonda un individuo facilita il ritrovamento di se stessi e predispone il terreno interiore per raggiungere la consapevolezza.
In tutte le discipline spirituali e psicologiche, il silenzio è ritenuto fondamentale perché consente la concentrazione per eliminare i pensieri della vita quotidiana e cercare l’equilibrio.
Ma ‘silenzio’ puo’ essere considerato anche ‘silenzio della mente’, una stato di coscienza in cui la mente e’ appunto silente, i pensieri si fanno sempre piu’ lenti, fino a scomparire e quello che rimane e’ uno stato di ‘attenzione’ e di ‘consapevolezza’. Paradossalmente, quando c’e’ silenzio nella mente, siamo piu’ noi stessi e siamo piu’ in grado di capire e comprendere noi stessi, le nostre dinamiche, il nostro ambiente e le nostre verita’ piu’ profonde.

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