TANTRALIFE, INCONTRARSI NEL TANTRA!

Una tecnica per ritrovare salute, gioia e vitalità, per ridurre lo stress ed aumentare  l’energia.
Tantralife propone percorsi di crescita personale, basati su metodi scientifici che utilizzano l’esplorazione della sensualità, tecniche di Tantra, di respiro e di meditazione.
Il Tantra tradizionale è un metodo che porta all’illuminazione spirituale senza prescindere dal benessere terreno. Oggi questa tradizione e’ resa più accessibile attraverso l’uso di tecniche elaborate per l’uomo moderno.
Tutti sono in grado di praticarle, tutti possono quindi godere di una sessualità sana e consapevole, di una profonda integrità personale e di tanta più energia e gioia in tutti i campi della vita quotidiana come il lavoro, salute, relazioni, creatività.

 QUESTO CORSO è APERTO A TUTTI: neofiti ed esperti!

PER INFORMAZIONI SUI CORSI TANTRALIFE:

 

Il mistico russo G.I. Gurdjieff creò, o ricostruì, le Danze Sacre per favorire lo ‘sviluppo armonico’ dei suoi allievi, cioè la crescita della consapevolezza in loro, ed anche per preservare un patrimonio antico di grande valore e bellezza.
Il lavoro svolto dalle Danze sul piano fisico è evidente: maggiore contatto col corpo, un senso più bilanciato dell’equilibrio e dell’armonia tra le varie parti, capacità di avere una percezione interiore dei propri movimenti nello spazio, capacità di separare la propria attenzione tra due o più attività fisiche, ed altro ancora.
Oltre al centro fisico, Gurdjieff aveva l’obiettivo di utilizzare i Movimenti per lavorare simultaneamente anche sugli altri due centri, da lui definiti centro emozionale e centro intellettuale; così Gurdjieff allenava i suoi allievi ad essere presenti con corpo, cuore e mente.Secondo Gurdjieff non c’è possibilità di evoluzione se i tre centri, o almeno due centri, non sono attivi contemporaneamente. Se, ad esempio, io respiro utilizzando solo il mio centro fisico, e cioè meccanicamente, senza prestare attenzione, il risultato che ottengo – assorbire ossigeno ed emettere anidride carbonica – è perfettamente adeguato e sufficiente a mantenermi in vita; ma se desidero non essere un robot bensì un essere umano – sempre più capace di sentire, comprendere ed essere presente – allora è assolutamente necessario che io aggiunga al respiro qualcosa di mio, che è la mia prerogativa di essere umano, e cioè la mia attenzione e la mia consapevolezza.
I Movimenti sono una pratica di come sarebbe possibile vivere la vita di tutti i giorni. Hanno senso per l’uomo della strada, che non intende uscire dal mondo e allo stesso tempo sente il desiderio e la necessità di centratura, silenzio interiore, semplicità, e la capacità di osservare se stesso o se stessa con un po’ meno di identificazione di quello a cui le migliaia di abitudini della vita di tutti i giorni lo hanno assuefatto.
Non occorre preparazione particolare, altra che un’apertura e un interesse a conoscere se stessi. Un corpo particolarmente agile è una gioia in più, ma non è assolutamente una necessità nello spirito di queste Danze.
Conduce Vasanti. 

TANTRALIFE, INCONTRARSI IL TANTRA!

Una tecnica per ritrovare salute, gioia e vitalità, per ridurre lo stress ed aumentare l’energia. Tantralife propone percorsi di crescita personale, basati su metodi scientifici che utilizzano l’esplorazione della sensualità, tecniche di Tantra, di respiro e di meditazione.
Il Tantra tradizionale è un metodo che porta all’illuminazione spirituale senza prescindere dal benessere terreno. Oggi questa tradizione e’ resa più accessibile attraverso l’uso di tecniche elaborate per l’uomo moderno.
Tutti sono in grado di praticarle, tutti possono quindi godere di una sessualità sana e consapevole, di una profonda integrità personale e di tanta più energia e gioia in tutti i campi della vita quotidiana come il lavoro, salute, relazioni, creatività.

 

 CORSO APERTO A TUTTI! Vecchi e Nuovi amici!

 

PER INFORMAZIONI SUI CORSI TANTRALIFE CONTATTARE:

SEMINARIO RESIDENZIALE: Prevenire e autocurare i più comuni disturbi psicofisici con l’aiuto dello Yoga
Approccio alla conoscenza e pratica degli insegnamenti della millenaria tradizione medica indiana e tibetana per alleviare disturbi comuni quali rigidità muscolari, dolori reumatici, sciatalgie, sinusiti, emicrania, insonnia, nervosismo. Verranno praticate semplici ma efficaci tecniche di armonizzazione del respiro (pranayama), pratiche di purificazione del corpo e della mente (sat kriya), suggerimenti alimentari, sblocco e incremento dell’energia vitale. Aperto a tutti.
Mediatation Healing Center

TANTRALIFE: SESSUALITà e RESPIRO

modulo 2 del training Tantralife

Corso con Prem Agostino

 

Avere una buona relazione con il nostro corpo e con il sesso è fondamentale per sentirsi radicati nella vita ed è fonte di naturale e profondo nutrimento.

Questo nutrimento è limitato dai tanti condizionamenti e paure ereditati dalla famiglia, dalla società e dalla religione.

Questi ci impediscono di seguire la spinta naturale al piacere e all’espansione e creano un habitat ideale per il senso di colpa e la vergogna.

Approfondendo il nostro rapporto con il corpo attraverso il respiro, attingeremo alla nostra fonte di integrità e bellezza.

In questo corso avremo l’opportunità di:

portare consapevolezza al nostro rapporto con il sesso e al senso di colpa e vergogna che lo accompagnano, riconoscere l’influenza del senso di colpa nella nostra vita attuale per imparare a trasformarlo accrescere il livello di fiducia e autostima

?? Gruppo residenziale di 5 giorni. Questo corso è aperto a tutti.

 

PER ULTERIORI INFORMAZIONI:

Il Rebirthing è uno strumento molto potente ed efficace, che ci consente, attraverso l’utilizzo del respiro circolare e connesso e del pensiero creativo, di risanare profondamente i conflitti emotivi che derivano dalla nostra infanzia e dalla nostra esperienza di nascita. Man mano che pratichiamo il Rebirthing tutte le nostre ansie, paure e tensioni si sciolgono, ci sentiamo più sereni e felici, con una chiarezza mentale e una creatività maggiore.
Questo corso può rappresentare un viaggio entusiasmante alla scoperta di te stesso e condurti a una profonda profonda trasformazione interiore.
Via Isonzo 9

Il Rebirthing è uno strumento molto potente ed efficace, che ci consente, attraverso l’utilizzo del respiro circolare e connesso e del pensiero creativo, di risanare profondamente i conflitti emotivi che derivano dalla nostra infanzia e dalla nostra esperienza di nascita. Man mano che pratichiamo il Rebirthing tutte le nostre ansie, paure e tensioni si sciolgono, ci sentiamo più sereni e felici, con una chiarezza mentale e una creatività maggiore.
Questo corso può rappresentare un viaggio entusiasmante alla scoperta di te stesso e condurti a una profonda profonda trasformazione interiore.
Via Morghen 15

TANTRALIFE: IL TOCCO DEL TANTRA

Corso di Tantra e massaggio per coppie e coppie di amici – con Tantralife Staff

Il bisogno di contatto e di intimità accompagna tutto il ciclo della vita: dal momento della nascita, alla vita adulta. Il tatto è la prima forma di comunicazione non verbale tra le persone, attraverso la quale è possibile dare e ricevere amore, fiducia, sicurezza, piacere e benessere. Spesso però, a causa di traumi, condizionamenti, tabù e repressioni, non ci concediamo di vivere con naturalezza questo bisogno e lo trasformiamo in qualcosa da temere ed evitare. In questo corso impareremo semplici tecniche di con-tatto utili a: 

ritrovare la freschezza dell’intimità innocente nella coppia dare e ricevere un tocco meditativo in grado di favorire il rilassamento profondo attivare ed armonizzare il flusso di energia vitale e sensuale nei chakra ritrovare il necessario equilibrio psico-fisico

TANTRALIFE, VIVERE IL TANTRA!

Una tecnica per ritrovare salute, gioia e vitalità, per ridurre lo stress ed aumentare l ‘energia.
Tantralife propone percorsi di crescita personale, basati su metodi scientifici che utilizzano l’esplorazione della sensualità, tecniche di Tantra, di respiro e di meditazione.
Il Tantra tradizionale è un metodo che porta all’illuminazione spirituale senza prescindere dal benessere terreno. Oggi questa tradizione e’ resa più accessibile attraverso l’uso di tecniche elaborate per l’uomo moderno.
Tutti sono in grado di praticarle, tutti possono quindi godere di una sessualità sana e consapevole, di una profonda integrità personale e di tanta più energia e gioia in tutti i campi della vita quotidiana come il lavoro, salute, relazioni, creatività.

PER INFORMAZIONI SUI CORSI TANTRALIFE CONTATTARE:

La Polisportiva Savignese
“Settore Benessere” propone un nuovo corso:     Esercizi per l’Energia Vitale   Cosa sono? Tanti esercizi da eseguire in morbidezza e naturalezza per assaporare la gioia del movimento senza entrare in competizione con se stessi o con gli altri. Tante tecniche diverse per non annoiarsi: esercizi tradizionali cinesi e giapponesi, tecniche di meditazione attiva e di espressione delle emozioni, danza naturale, tecniche respiro-movimento-suono.   A cosa servono? A recuperare la propria energia fisica, migliorare il proprio rapporto con il corpo, mantenere la propria gioventù e salute. A ritrovare il rilassamento, la lucidità mentale, la serenità quotidiana. A lasciare andare la depressione e ritrovare la motivazione ad impegnarsi. A condividere con gli altri in un’atmosfera di armonia e di fiducia reciproca.   Vieni a provare gratuitamente: Mercoledì 8 Febbraio alle ore 20 Giovedì 16 Febbraio alle ore 20 presso la Sala Polivalente (piano interrato) di via Marconi 22, Savigno per informazioni telefona a Paigàm 392 55 04 074 email: paigam@vivailsole.it

Un ciclo di 8 incontri destinato allo studio approfondito di alcuni degli strumenti offerti dalla disciplina yogica per trasformare il corpo sia nella sua componente fisica/materiale che in quella mentale/immateriale: Asana (posizioni); Pranayama (tecniche di respiro); Bandha (contrazioni); Mudra (gesti); Mantra (suoni). Ad ogni incontro studieremo approfonditamente alcune di queste tecniche ponendo attenzione al loro aspetto simbolico, al respiro, ai punti energetici e ai chakra collegati, ai benefici e alle controindicazioni, alle varianti e alle sequenze combinate.
Via Giotto 20