Il mistico russo G.I. Gurdjieff creò, o ricostruì, le Danze Sacre per favorire lo ‘sviluppo armonico’ dei suoi allievi, cioè la crescita della consapevolezza in loro, ed anche per preservare un patrimonio antico di grande valore e bellezza.
Il lavoro svolto dalle Danze sul piano fisico è evidente: maggiore contatto col corpo, un senso più bilanciato dell’equilibrio e dell’armonia tra le varie parti, capacità di avere una percezione interiore dei propri movimenti nello spazio, capacità di separare la propria attenzione tra due o più attività fisiche, ed altro ancora.
Oltre al centro fisico, Gurdjieff aveva l’obiettivo di utilizzare i Movimenti per lavorare simultaneamente anche sugli altri due centri, da lui definiti centro emozionale e centro intellettuale; così Gurdjieff allenava i suoi allievi ad essere presenti con corpo, cuore e mente.Secondo Gurdjieff non c’è possibilità di evoluzione se i tre centri, o almeno due centri, non sono attivi contemporaneamente. Se, ad esempio, io respiro utilizzando solo il mio centro fisico, e cioè meccanicamente, senza prestare attenzione, il risultato che ottengo – assorbire ossigeno ed emettere anidride carbonica – è perfettamente adeguato e sufficiente a mantenermi in vita; ma se desidero non essere un robot bensì un essere umano – sempre più capace di sentire, comprendere ed essere presente – allora è assolutamente necessario che io aggiunga al respiro qualcosa di mio, che è la mia prerogativa di essere umano, e cioè la mia attenzione e la mia consapevolezza.
I Movimenti sono una pratica di come sarebbe possibile vivere la vita di tutti i giorni. Hanno senso per l’uomo della strada, che non intende uscire dal mondo e allo stesso tempo sente il desiderio e la necessità di centratura, silenzio interiore, semplicità, e la capacità di osservare se stesso o se stessa con un po’ meno di identificazione di quello a cui le migliaia di abitudini della vita di tutti i giorni lo hanno assuefatto.
Non occorre preparazione particolare, altra che un’apertura e un interesse a conoscere se stessi. Un corpo particolarmente agile è una gioia in più, ma non è assolutamente una necessità nello spirito di queste Danze.
Conduce Vasanti. 

Venerdì 20 gennaio 2012
dalle ore 19,00 alle ore 21,00
Serata di presentazione
Esposizione di alcuni dei principi alla base del lavoro con i Movimenti
e le Danze Sacre di Gurdjieff.

Sabato 21 e Domenica 22 Gennaio 2012
dalle ore 9,00 alle ore 18,00
Sessione intensiva di lavoro

 Programma generale di ciascuna giornata

- Due sessioni di esercizi interiori/meditazione, una mattutina e una serale.

- Circa sei ore di lavoro sui Movimenti.

- Sessione di condivisione verbale.

Esercizi di “Centering “.

Il lavoro di ciascuna giornata sarà intervallato da due Coffe Break e dalla pausa pranzo di un’ora.

Il nostro corpo, in danza e in riposo, è la porta per entrare dentro di noi. Il filo comune delle attività è la pratica della Meditazione in Movimento: Danze Sacre in Cerchio, della Comunità di Findhorn, insegnate da Avrati; Lezioni di Feldenkrais, con Nikhila; Movimenti di Gurdjieff , con Vasanti. Ci saranno ampie opportunità di goderci il sole e la spiaggia e le colline. Abbiamo a disposizione una delle più belle sale di meditazione di Europa.